“キャベツの魅力を再発見！キャベツとポテトのピザで家庭料理をレベルアップ”

キャベツの魅力を再発見！

こんにちは、皆さん！ 今日は、私たちの食卓によく登場するキャベツについてお話ししたいと思います。 キャベツは、ビタミンCや食物繊維が豊富で、低カロリーなのに満腹感を得られる優れもの。 しかも、お値段も手頃で、一年中手に入るのが魅力ですよね。 でも、いつも同じような調理法では飽きてしまいますよね。 そこで今日は、キャベツを使った新しいレシピをご紹介します。

キャベツとポテトのピザで家庭料理をレベルアップ

今回ご紹介するのは、キャベツとポテトのピザです。 ピザといえば、チーズやトマトソースが主役のイメージがありますが、キャベツとポテトを使うことで、ヘルシーでボリューム感のある一品に仕上がります。

材料（2人分）

・キャベツ：1/4個 ・じゃがいも：2個 ・ピザ生地：1枚 ・オリーブオイル：大さじ2 ・塩：少々 ・ブラックペッパー：少々 ・チーズ（お好みのもの）：適量

作り方

1. キャベツはざく切りに、じゃがいもは薄切りにします。 2. フライパンにオリーブオイルを熱し、じゃがいもを炒めます。じゃがいもが透明になってきたら、キャベツを加えて炒めます。 3. 塩とブラックペッパーで味を調えます。 4. ピザ生地に2をのせ、チーズを散らします。 5. 200度に予熱したオーブンで15分ほど焼きます。 以上が、キャベツとポテトのピザの作り方です。 見た目も美しく、栄養バランスも良いので、お子様から大人まで楽しめますよ。 キャベツのシャキシャキとした食感と、じゃがいものホクホク感が絶妙にマッチします。 ぜひ一度、お試しください。 これからも、皆さんの食卓が楽しく、健康的になるような情報をお届けしていきますので、お楽しみに！ この記事はきりんツールのAIによる自動生成機能で作成されました